Leichtfüßig ins Fitnessstudio nach Langen bei Bregenz

Trimm Dich fit!

 

Mehr Gesundheit und Lebensfreude durch körperliche Fitness – Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Schwung und steigern Sie mit gezieltem Training Ihr Wohlbefinden! Unser professionelles Team bietet Ihnen in unserem Fitnessstudio in Langen bei Bregenz ein Maximum an Betreuung und sportlicher Begleitung in familiärer Atmosphäre.

Ü – 50 Training mit Andreas – auch für ANFÄNGER

Wann? Ab dem 13.10.2021 – 31.3.2022 (Pause über Weihnachten)

Wo? Treffpunkt Langen bei Bregenz

Uhrzeit? 16:00 Uhr – 17:00 Uhr

Kosten? 100€

Fitness- und Gesundheitstraining in Doren mit Andreas – für FORTGESCHRITTENE

Wann? Ab dem 13.10.2021 – 31.3.2022 (Pause über Weihnachten)

Wo? Mittelschule Doren

Uhrzeit? 19:30 Uhr – 20:30 Uhr

Prävention hat Zukunft – Ganzheitliches Trainingskonzept

Mit unserem Fitnessstudio inkl. Cardiobereich runden wir unser Angebot für Sie ab und machen unsere Einrichtung zum wahren Gesundheitsstudio, in dem Prävention und Bewegung groß geschrieben werden. Wir stehen für ein ganzheitliches Trainingskonzept zur Steigerung von Beweglichkeit, Muskelkraft, Kondition und Wohlbefinden. Besonderen Wert legen wir auf Gleichgewichtstraining, Koordinationstraining und eine gute Auswahl an überprüften Geräten, die höchsten medizinischen Anforderungen für Fitness und Rehabilitation gerecht werden.

Moderne Fitnessgeräte

Die modernen, chipkartengesteuerten Geräte der Marke HUR & Emotion Deutschland mit Zutrittskontrollen am Eingang sorgen für maximalen Bedienungs- & Trainingskomfort. Ob Kraft- oder Ausdauertraining, Butterfly oder Cardiotraining, bei uns halten Sie sich fit und unterstützen Ihr gutes Körpergefühl!

 

Profitieren Sie von unserer Gerätevielfalt, einige Beispiele:

  • GALILEO FIT: Modernste Vibrationsplatte
  • Conzept Rudergerät
  • TOTAL GYM Power Tower
  • Neuer Gleichgewichts-Turm der Firma Pedalo
  • Kardiogeräte – alle chipkartengesteuert!
    - Motion Cycle 800 MED – „Das Allround Talent“
    - Motion Cross 800 MED – „Training für den ganzen Körper“
    - Motion Sprint 800 SL MED mit Höhenverstellung
  • und vieles mehr…

Das gibt es selten in Fitnessstudios! Wir investieren laufend in neue Geräte und stellen Ihnen innovative Technik zur Verfügung.

Fitnessstudio Langen bei Bregenz

Optimale Trainingsberatung

Unser Ziel: Training mit Konzept!  

Gerne stellen wir Ihnen Ihren eigenen Trainingsplan zusammen und unterstützen Sie beim Erreichen Ihrer Ziele! Sie haben die Möglichkeit unter professioneller Anleitung und  Einweisung selbstständig - selbst und ständig - zu trainieren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

So verbessern und trainieren Sie leicht Schritt für Schritt:

  • Kraft
  • Schnelligkeit
  • Ausdauer
  • Reaktivität
  • Gleichgewicht
  • Koordination
  • Beweglichkeit (Stretching)

Dabei begleiten wir Sie therapeutisch, korrigieren Haltungsfehler und sorgen dafür, dass sich keine fehlerhaften Übungsausführungen einschleichen.

Fit durch den Winter

Fitness für Jung und Alt - quer durch alle Generationen

Ob jung oder junggeblieben, ob Frauen oder Männer, bei uns ist jede und jeder willkommen, der Spaß an Bewegung hat und weiß, dass Gesundheit in jedem Alter das höchste Gut ist. Zögern Sie nicht - tun Sie etwas für Ihre Beweglichkeit und Figur! In unserem Fitnessstudio bleiben und werden unsere Patienten und Kunden fit und agil und steigern Ihre Lebensqualität - egal in welchem Alter! Sicher und sanft für Ihre Gelenke & Ihren gesamten Körper.

 

Bei Problemen mit dem Rücken, empfehlen wir unsere gezielte Rückentherapie nach Dr. Wolff.

Abo-Varianten & Schnupperangebote

Wir bieten drei-, sechs- oder zwölfmonatige Fitness-Abos an. Schnupperkarten für Ihre erste Trainingsstunde sind selbstverständlich ebenso erhältlich.

Die Öffnungszeiten unseres Fitnessbereiches sind:

Montag -  Samstag: 6:00 - 22:00 Uhr
Sonntag + Feiertag: 8:00 - 19:00 Uhr

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